2014. 1. 26. 22:50ㆍ사회 문화 연예 스포츠
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겨울철 얼음.눈길 산행 노하우 공개
몸무게 와 각도 조절
얼음 길은 뒷걸음 질 하면서 앞으로 전진해야...
등산화는 앞으로 향하게 만들어져...
겨울철 등산은 마음의 두려움 없어야....
등산 인구가 2000만명 이상을 돌파 하면서
가끔 산행사고가 발생되고 있어 안따깝다.
오늘 일요일 등산 중엔 50대 남자분 한분이
좁은 바위 틈 길에서 비명과 함께 미끄러지며
뒷 머리도 바위에 닿았다.
여러 사람이 물었지만 그냥 가신다.
이는 2차 사고를 당 할 수 있다.
중요한건 숨 고르기다.
심장 관리다
마음 안정된 자세여야 한발 한발 실수가 없다
그런데 다 흐트러져 정확한 판단력이 상실된다.
가장 중요한건 몸무게 각도 속도다.
눈.얼음 길에서 68kg가 경사 7.8.90십도에서
실수로 빠른 속도를 내면 감당 못한다.
그래서 초보자자는 느리게, 선수는 빠른 걸음 정도를 유지해야 한다.
물론 노하우를 가진 프로들은 얼음 길에서
아이젠 착용없이 뒷 걸음질 하면서 오히려 뛰어 다닌다.
이 말 은 발 바닥 착취를 뒷걸음 할 때처럼 하면서 찍어준다 이다.
눈. 얼음 길 노하우는
어떠한 경우라도 몸을 약간 앞으로 향하게 해야 하며
각도는 정확해야 한다.
아이젠을 믿으면 그냥 간다.
그래서 필자는 단 한번도 아이젠을 착용하지 않는다.
나를 믿는게 가장 현명하기 때문이며 비상시 훈련 이기도 하다
2014.1.26
정외철
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