오늘 전국 추위 '절정'‥내일 평년 기온 회복 아침기온 대관령 -16, 서울 -10, 부산 -5 내일부터 추위 풀려‥다음 주말 또 강추위 ◀ＡＮＣ▶ 밤새 기온이 뚝 떨어져서 전국 대부분이 영하권에 머물며 올겨울 들어 가장 추운 날씨를 보이고 있습니다. ◀ＡＮＣ▶ 이번 추위는 오늘까..

겨 울 철 운 동 법 1.평상시 운동법 선조분들의 지혜를 살펴보면 평상시 운동만으로 건강유지 비결을 알수 있다. 우선, 빨래줄이 어깨위로 줄이쳐져 있는것은, 어깨 피로회복 과 복부를 늘려주는 소화운동이 자동 됐다. 그리고 빨래를 하기 위해서는 쪼그렸다 일어났다를 해야 했다. 아랫배의 소화가 자..

겨울에 관련된 속담 0.가을 무우 꽁지가 길면 겨울이 춥다. => 겨울이 추워지는 해는 가을 무우들도 겨울 준비로 뿌리가 길어진다는 뜻. 0.겨울이 춥지 않으면 여름도 덥지 않다. => 겨울이 따뜻한 해는 대개 여름도 덥지 않다는 뜻 0.동짓날이 추워야 풍년이 든다. => 동지부터는 본격적으로 겨울철..

소나무 사라지고 바나나가 가로수로 100년 뒤 한반도는 "중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 한반도의 온난화 속도는 세계 평균의 두 배를 넘는다. 국립기상연구소에 따르면 지난 100년간(1912~2008년) 세계 연평균 기온이 0.74도 오르는 동안 한반도는 1.7도나 올랐다. 해가 갈수록 여름철 집중호우가 ..

2100년엔 아열대?…한반도 온난화, 2배 빠르다 한여름같은 요즘 봄더위, 지구온난화의 영향인데요. 특히 우리나라의 온난화 진행속도가 세계평균보다 두 배 이상 빠른것으로나타나 우려를 더하고 있습니다. 예상되는 변화와 대처방법을 이상엽 기자가 보도합니다. 이틀째 이어진 한여름 더위에 오늘(7..

옷은 얇게 입을 것 얇은 옷을 입으면 지방이 더 많이 분해된다. 인체는 몸 밖의 온도 변화에 적응하는 능력이 있다. 이것은 같은 영상 5도라도 11월에는 춥게 느껴지는데 반해 3월에는 약간 따뜻하게 느껴지는 것과 같은 이치. 몸을 둘러싸고 있는 공기가 차가울수록 인체는 체온유지를 위해 더욱 왕성..