자연산 몸짱 만들기(64)
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"운동하면 나쁜 지방이 좋은 지방으로 전환"
ytn [앵커멘트] 운동이 사람의 몸에 어떻게 좋은 작용을 하는지 보여주는 연구 결과가 나왔습니다. 운동을 하면 나쁜 지방이 좋은 지방으로 바뀐다는 내용입니다. 국제부 연결해 알아보겠습니다. 강태욱 기자! 운동이 사람 몸에 좋다는 것은 상식적인 것인데요. 어떤 방식으로 좋은 작용을..
2013.06.24 -
'몸짱 되려다 낭패'…나도 모르는 사이에 운동중독?
'몸짱 되려다 낭패'…나도 모르는 사이에 운동중독? 원문 |입력 2013.06.24 05 성남시청 헬스장 평일 낮 시민들로 북적 【서울=뉴시스】박성환 기자 = "몸이 아픈데도 병원이 아니라 헬스장에서 3시간 넘게 운동을 했어요." IT업체에서 근무하는 김문수(32)씨는 최근 90㎏에 육박하던 몸무게를 70..
2013.06.24 -
뜨거운 것이 좋아
뜨거운 것이 좋아 나일론미디어 | 입력 2013.01.04 11:17 혹한이 계속되는 요즈음, '이대로라면 얼어 죽을지도 모른다'는 불안감에 시달리고 있을 당신을 위해 기막힌 보온력을 자랑하는 기특한 아이템을 찾았다. 1. 언제나 따뜻하게 마셔요 l 머그메이트 머그메이트는 커피와 음료가 가장 맛..
2013.01.05 -
'영하 20도' 몸의 변화…혹한 야외활동 주의!
'영하 20도' 몸의 변화…혹한 야외활동 주의!SBS | 조동찬 기자 | 입력 2013.01.05 21:30 | 수정 2013.01.05 22:00 <앵커> 최근의 한파로 서울의 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%B2%B4%EA%B0%90%EC%98%A8%EB%8F%84&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130105213020557" target=new>체감온도는 '영하 20도'를 ..
2013.01.05 -
헬스장 장기간 계약 피하세요
헬스장 장기간 계약 피하세요 불경기로 폐업 속출… 환급금 피해 줄이어 서울신문 | 입력 2013.01.01 03:01 [서울신문]#사례1지난 6월초 B체력단련장(검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%ED%97%AC%EC%8A%A4%EC%9E%A5&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130101030153427" target=new>헬스장)에 등록한 김모씨..
2013.01.02 -
10, 20대보다 50대가 운동 더 한다
10, 20대보다 50대가 운동 더 한다 문화부, 국민생활체육 실태조사 여자 10대 73%·남자 20대 50% 시간 부족 이유로 운동 안해 국민 35.9%만 규칙적 운동 서울경제 양준호기자 miguel@sed.co.kr 입력시간 : 2012.12.17 18:08:37 수정시간 : 2012.12.17 18:08:37 국민 가운데 규칙적으로 운동하는 사람은 셋 중 하나..
2012.12.18